Trà Lá Sen

• Công dụng hạ mỡ máu, giảm mỡ trong cơ thể, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị chứng bệnh béo phì.
• Tác dụng phòng trị chảy máu não và các biến chứng kèm theo ở bệnh nhân tăng huyết áp.
• Giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh mạch vành tim và viêm túi mật.
• Làm mát gan, tăng cường chức năng gan. Hỗ trợ điều trị người mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
• Giúp tăng lưu lượng tuần hoàn não, giảm căng thẳng, mệt mỏi, an thần giúp giấc ngủ sâu và ngon giấc.

3. Cách pha và liều lượng sử dụng trà lá sen

CÁCH PHA TRÀ:

* Bỏ một nhúm trà lá sen vào bình, đổ nước sôi vào và đậy nắp lại ngâm khoảng mươi phút để tinh chất trong lá sen tan ra hòa trộn vào nước. Nước trà lá sen có mùi thơm dịu nhẹ, thanh khiết.

* Dùng lá sen khô cho vào ấm đun sôi lấy nước uống hàng ngày.

LIỀU LƯỢNG SỬ DỤNG:

* Lá sen là loại thảo dược rất lành cho nên bạn có thể uống cả ngày và liên tục. Bạn nên uống nhiều về buổi chiều và tối vì khi đó là lúc cơ thể sản sinh ra lượng mỡ là lớn nhất. Lá sen không có tác dụng phụ.

* Sử dụng nước trà lá sen thay nước lọc hàng ngày ngày, nếu thấy có vị hơi đắng thì có thể pha loãng trà lại một chút hoặc uống với đá lạnh hoặc để nước trà trong tủ lạnh là tốt nhất.

* Sử dụng trà lá sen liên tục trong vòng 2-3 tháng sẽ cảm nhận được hiệu quả của loại trà thảo dược từ thiên nhiên này.

4. Lưu ý khi sử dụng trà lá sen

• Về cơ bản trà lá sen có thể dùng  3-4 lần một ngày. Những người có dấu hiệu táo bón có thể tăng tần suất thích hợp.
• Uống trước bữa ăn. Tốt nhất là uống khi bụng đói.
•  Không để trà qua đêm. Sau khi uống trong một thời gian, hương vị của thức ăn sẽ tự nhiên thay đổi, và nhiều người không thích ăn thức ăn có thịt và dầu mỡ.
• Cách nấu trà Đặt một gói trà trong một ấm trà hoặc tách trà lớn, đổ nước sôi để uống. Tốt nhất là đun nhỏ lửa trong 5-6 phút để trà sẽ đặc hơn. Và ngay cả khi trà lạnh, tác dụng của nó sẽ không thay đổi, vì vậy nó có thể được tiêu thụ sau khi làm lạnh vào mùa hè, hương vị vẫn tốt hơn.
•  Phụ nữ mang thai không nên uống
•  Uống rượu thường xuyên có thể hạ huyết áp , mỡ máu, giảm cân, ngăn ngừa bệnh tim mạch vành , viêm túi mật, sỏi mật, gan nhiễm mỡ , béo phì, … chống bệnh người già, cũng có thể uống trà lá sen. Trà lá sen là một loại thực phẩm, không phải là thuốc, vì vậy nó có những ưu điểm là không độc hại và an toàn.